2018-05-30から1日間の記事一覧
チアシードは、下準備として水漬けにして10時間以上かけて戻すのが常ですが、水の代わりにフレッシュジュースで戻したら、チアシード自身にも味が定着するので、ワンランク上の美味しさを堪能できるはずです。食事の節制やエクササイズだけでは体重の減少が…
チアシードは、下準備として水漬けにして10時間以上かけて戻すのが常ですが、水の代わりにフレッシュジュースで戻したら、チアシード自身にも味が定着するので、ワンランク上の美味しさを堪能できるはずです。食事の節制やエクササイズだけでは体重の減少が…
