2022-02-22から1日間の記事一覧

醜いぜい肉は一日で出来上がったものにあらず…。

プロのスポーツプレイヤーが愛用しているプロテインを服用してシェイプアップするプロテインダイエットが、「健康に支障を来さずシャープにダイエットできる」として、注目を集めているようです。内臓脂肪を落としながら筋肉を増量する手法で、姿形がきれい…