2020-08-30から1日間の記事一覧

1日に何杯かいただくだけで…。

ダイエット成功の鍵は、コツコツと実践できるということだと考えますが、スムージーダイエットであれば朝食代わりにスムージーを飲むだけなので、割かし心身への負担が少ない状態で実践できます。限られた期間でそんなにハードなことをすることなく、3kg程度…